Her kan du finde inspiration til din ayurvediske morgen-, frokost- og aftensmad. Vi har opdelt alle opskrifter (med links) efter hver dosha; Vata, Pitta og Kapha for at gøre din ayurvediske livsstil mere overskuelig og lettere at gå til. Velbekomme!
Gør som mere end 400 andre – tilmeld dig Sund Sjæl Nyhedsbrev og få gratis, og direkte i din inbox (1 gang om måneden), brugbar viden, inspiration og tips om naturlig sundhed og om AYUS.
Når du tilmelder dig, får du samtidig gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden