Her kan du finde inspiration til din ayurvediske morgen-, frokost- og aftensmad. Vi har opdelt alle opskrifter (med links) efter hver dosha; Vata, Pitta og Kapha for at gøre din ayurvediske livsstil mere overskuelig og lettere at gå til. Velbekomme!
Tilmeld dig Sund Sjæl Nyhedsbrev og få gratis og brugbar viden, inspiration og tips om naturlig sundhed og om AYUS.
Når du tilmelder dig, får du samtidig gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden