Her kan du finde inspiration til din ayurvediske morgen-, frokost- og aftensmad. Vi har opdelt alle opskrifter (med links) efter hver dosha; Vata, Pitta og Kapha for at gøre din ayurvediske livsstil mere overskuelig og lettere at gå til. Velbekomme!
Tilmeld dig AYUS nyhedsbrev og få med det samme gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden