Cremet havregrød med dadler og safran (V,P)
Havregrød er noget nær den perfekte morgenmad for Vata- og Pitta maver. Havre er sød i smagen og har varmende og fugtige kvaliteter. Havre
Grød
Hirsegrød med æbler og pærer (K)
En dejlig Kapha-venlig morgengrød med hirse. Hirse er sød i smagen og har kølende, lette og tørre kvaliteter. Hirse reducerer Kapha og øger
Bliv medlem og få adgang eller log ind.
Indisk grød med mannagryn og linser – Upma (V,P,(K))
Upma er en tyk grød lavet på mannagryn (semolina) og er en traditionel morgenmadsret i Indien. Upma er god for alle tre doshaer. Dog bør
Bliv medlem og få adgang eller log ind.
Indisk grød med mannagryn og tomater – Upma (V,P,(K))
Upma en tyk grød lavet på mannagryn (semolina), og er en traditionel morgenmadsret i Indien. Upma er god for alle tre doshaer. Dog bør
Bliv medlem og få adgang eller log ind.