
Cremet havregrød med dadler og safran (V,P)
Havregrød er noget nær den perfekte morgenmad for Vata- og Pitta maver. Havre er sød i smagen og har varmende og fugtige kvaliteter. Havre
AYUS - Ayurveda univers
Konsultationer, Forskning, Onlineunivers
Havregrød er noget nær den perfekte morgenmad for Vata- og Pitta maver. Havre er sød i smagen og har varmende og fugtige kvaliteter. Havre
En dejlig Kapha-venlig morgengrød med hirse. Hirse er sød i smagen og har kølende, lette og tørre kvaliteter. Hirse reducerer Kapha og øger
Upma er en tyk grød lavet på mannagryn (semolina) og er en traditionel morgenmadsret i Indien. Upma er god for alle tre doshaer. Dog bør
Upma en tyk grød lavet på mannagryn (semolina), og er en traditionel morgenmadsret i Indien. Upma er god for alle tre doshaer. Dog bør
Tilmeld dig AYUS nyhedsbrev og få med det samme gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden