Mælk og nødder

Vælg dine nødder og kerner efter din fordøjelsestype. Generelt tåler Kapha-typer ikke særligt store mængder nødder da de fleste

Denne nøddemælk er lettere at fordøje end nøddesmørret da olie er udeladt. Den er derfor at foretrække frem for ”smørret” for Kapha-typer. Vælg

Denne nøddecreme er lettere at fordøje end nøddesmørret, da olien er udeladt. Den er derfor at foretrække, frem for ”smørret”, for

Start dagen ud med en golden morgen latte og rammerne er sat for at indtage dagen med kroppen fyldt op af skøn og gylden næring. Gurkemeje