Ayurvedisk onlineunivers

hvor krop, sind og sjæl blir rørt og hørt

0

Din Kurv

0
Subtotal: 0,00 kr.
Ingen produkter i kurven

Forøvelse - varighed 18 min.

Begge disse yogastillinger (krokodille-stillingen og savasana) er rigtig gode forøvelser til ‘fuld yogisk vejrtrækning’. For at øve dig i, og blive mere bevidst om hvordan det mærkes, at trække vejret HELT ned i maven.