AYUS - Ayurveda univers
Konsultationer, Forskning, Onlineunivers
Kapalabhati, også kaldet ildåndedrættet eller ‘skull shining breath’, virker både opkvikkende og varmende. Vejrtrækningsteknikken aktiverer det sympatiske nervesystem midlertidigt og øger blodflowet i kroppen.
Tilmeld dig AYUS nyhedsbrev og få med det samme gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden