AYUS - Ayurveda univers
Konsultationer, Forskning, Onlineunivers
Vekselåndedrættet, også kaldet Anuloma Viloma, er måske en af de mest kendte vejrtræknings-teknikker i yogatraditionen. I den ældgamle vejrtrækningsteknik trækker du skiftevis vejret gennem højre og venstre næsebor.
Tilmeld dig AYUS nyhedsbrev og få med det samme gratis adgang til:
– Ayurveda type test
– 6 Lækre, ayurvediske madopskrifter
– 1 Urtete-opskrift fra Pukka
I tråd med ånden på AYUS om ro, dybde (og mindre spam) sender vi kun nyhedsbrevet én gang om måneden