AYUS - vi forener

Ayurveda, Videnskab, Spiritualitet

Hjertelig velkommen til AYUS! Her kan du blive en del af vores hjertelige AYURVEDA ONLINE UNIVERS, komme i balance med 1:1 SUNDHEDS-KONSULTATIONER eller læse om vores (og eneste i Danmark) FORSKNINGS-PROJEKTER indenfor Ayurveda. Kort sagt bygger vi bro imellem naturlig sundhed, videnskab og spiritualitet. Så du kan opnå mere sundhed for kroppen, dybere ro i sindet og øget bevidsthed i sjælen.

Kærligst Mette, cand.scient i humanbiologi, ayurvedisk vejleder, skribent og stifter af ayus

Bliv en del af et helhjertet Ayurveda Online Fællesskab

– og få ubegrænset adgang

Autentisk, nærværende yoga

Afslappende, guidede meditationer

150 lækre ayurvediske opskrifter

Ayurveda type (dosha) test

1:1 Sundheds-konsultationer online

Sjælelig SOMA Breath meditation

Plus alt det andet gode indhold på AYUS!

Vi glæder os til at byde dig velkommen i

Ayurveda Online Universet!

Det siger klienterne om Ayurveda konsultationerne

Mine behov bli'r mødt

"Mette møder mig der, hvor jeg er og “læser” mine behov. Mette er professionel, ved hvad hun taler om, og så er hun ovenikøbet et utroligt behageligt menneske.”

Line, byplanlægger

Jeg har fået overskud

“Jeg føler mig stærkere, har fået overskud og energi og jeg har fået varme i kroppen igen. Min hud er blevet pænere, og jeg er begyndt at tabe mig, uden at tænke over det."

Mette, storyteller

Aldrig haft blødere hud

“Gid jeg havde kendt til det her for 20 år siden! Min hud har aldrig været så blød. Det er let at komme i gang, og som ingeniør kan jeg godt lide at det er ‘hands on’ råd.”

Irene, ingeniør

Gang i forbrændingen

"Jeg har fået godt gang i forbrændingen og en dejlig blød hud. Min mand kan se en forandring, og at det har været godt for mig. Jeg har fået meget ud af forløbet."

Maria, sosu-assistent

“Jeg har gået i forløb hos Mette over 4 gange for at få et nyt syn på mine udfordringer med min stofskifteforstyrrelse og deraf følgende gener med træthed og maveproblemer. På lægestandens vegne kunne jeg drømme om at vi kunne adoptere denne mere holistiske tilgang til mennesket, hvor krop og sjæl i langt højere grad ses som et hele. Selvfølgelig er der forståelser indenfor Ayurveda som jeg ikke kan få til at passe ind i min naturvidenskabelige forståelsesramme, men jeg har trods dette følt mig set og hjulpet med min kost, søvn og livsvaner og kan her bagefter konstatere, at jeg har oplevet en stor positiv forandring.

Tusind Tak Mette”

Katja, læge

Mathilde Norholt om Ayurveda:

"Det gav bare så god mening for mig. Jeg tog testen, som viste, at jeg var rigtig meget den Ayurvediske type, der kaldes for Vata. Jeg kunne genkende rigtig meget af den type i mig selv, min måde at være på, tænke på og den måde min krop og mit sind fungerer på. Den indiske filosofi og hinduismens mysticisme, forstået i den spirituelle forstand, taler helt ind i min kerne. Jeg har også......"

Er du klar til mere naturlig sundhed for krop, sind og sjæl?

Tilmeld dig vores Ayurveda Online Univers her!

På AYUS går spiritualitet og videnskab hånd i hånd

– Lær os lidt bedre at kende

Mette Westerholt

Jeg "faldt for" Ayurvedaen fordi den tager hele mennesket i betragtning, de bagvedliggende årsager til sygdom og forebyggelse, og ikke blot behandler symptomerne. Det tiltaler mig at de mange positive effekter er dokumenteret i tusindvis af forskningsartikler fra hele verden.

Jeg elsker at nørde helt ned på celle- og DNA niveau, men den største mening finder jeg, når jeg slipper min naturvidenskabelige hjerne, og overgiver mig, og hengiver mig, til alt det der ikke kan forklares. Til det subtile, det sjælelige, det spirituelle.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen og vejlede dig i sundheds-konsultationerne!

Cecilie Rollo

Jeg har altid haft en følelse indeni, som jeg aldrig rigtig kunne forklare. En tomhed der aldrig blev mættet på den rigtige måde gennem den typiske skolegang og uddannelse. Der var hele tiden en søgen efter noget som lå dybere en søgen efter svar.

I denne søgen blev yoga en guide til at forstå det uforståelige, og ved at studere diverse yogiske oldtidsskrifter blev det uforklarlige forklarligt. De yogiske metoder er blevet et redskab for mig til at dykke dybere i det uvisse, mærke det inderlige og udtrykke det foranderlige.

Jeg vil elske at inspirere dig på yogamåtten!

Tak for samarbejdet

Vi skylder et uendeligt stort og ydmygt TAK til nogle af de mennesker vi beundrer allermest, i Danmark og i hele verden, for et uvurderligt samarbejde. Af hjertet tak til:

Sund Forskning, et af Danmarks største websites og magasiner indenfor sundhed, hvor Mette er skribent om Ayurveda

Prana, Danmarks spirituelle magasin, hvor AYUS er skribent i den nyeste udgave af magasinet (nr. 36)

Grundlægger af Pukka teerne, Sebastian Pole, som vi alle kender fra hylderne i supermarkedet, for at måtte dele nogle af hans ypperste, ayurvediske urtete-opskrifter på AYUS

Moonchild Yoga Wear, holistisk, dansk (og verdens-anerkendt) yoga brand, for kampagner på AYUS.

Nogle af verdens bedste ayurvediske kogebogsforfattere, Miriam Kasin og Shanti Gowans, for at måtte oversætte og dele deres skønne madopskrifter på AYUS

Se alle vores andre fantastiske og uundværlige samarbejdspartnere i Ayurveda online universet her.